Name: Creatina Monohidratada (100g) - Atlhetica Nutritiun
Brand: Atlhetica Nutrition
SKU: 22857
Price: 49.99 BRL
Availability: OutOfStock

Creatina Monohidratada (100g) – Atlhetica Nutritiun

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A Creatina é um dos mais poderosos suplementos para crescimento muscular.

Ela é um suplemento ergogênico (para construir músculos), e numerosos estudos comprovaram sua eficácia para esse fim.
A creatina é um composto de aminoácidos que melhora o desempenho do corpo e aumenta a força nos músculos durante os exercícios físicos.
Ela se liga às moléculas de fosfato na célula, transportando-as e armazenando-as para a síntese de ATPs (combustível energético utilizado nas reações do corpo) e, consequentemente, acelera o ganho de massa muscular.
Apesar de estar presente no organismo e de ser obtida com o consumo de carnes, essas quantidades ainda são muito pequenas.
Por isso, a suplementação de creatina se faz necessária.